Como economizar dinheiro no supermercado

Eu como futura dona de casa, administradora e louca pelo meu marido (ops! não tem muito a ver com assunto...é que nunca te esqueço, rsrs) (claro que tem ver, isso SEMPRE vai ter TUDO a ver), achei muito interessante esta matéria que li no educação financeira.info. Serve para todos que precisam fazer compras, independente de casados ou solteiros...

Aqui estão algumas dicas para você tentar manter o controle nos gastos feitos com alimentos e supermercados:

NÃO FAÇA AS COMPRAS QUANDO ESTIVER COM FOME

Você já ouviu isto várias vezes, mas não tem colocado isto em prática. Será que tem fundamento? Pode ter certeza que sim. Mesmo que as pessoas tenham consciência disto, continuam a fazê-lo. O porquê disto? Porque muitas vezes vamos ao mercado logo após o serviço, e como não comemos nada chegamos ao mercado com fome.

Se não tiver outro jeito, procure comer algo antes de começar a fazer as compras no mercado. Você não precisa comer muito, apenas o suficiente para que você não tenha fome, para evitar aqueles impulsos de querer pegar alimentos gostosos que iriam te satisfazer, estando com fome.

NÃO FAZER AS COMPRAS DE MERCADO SEM ANTES FAZER UM PLANEJAMENTO DO CARDÁPIO SEMANAL

Quando vamos ao mercado, sem antes fazer o cardápio da semana, compramos alimentos que achamos que vamos comer, mas no final acabamos não tendo tempo de preparar. Este alimento acaba estragando e vai para o lixo. Acontece com muitas pessoas, andam por todos os corredores do mercado, vai enchendo o carrinho, compra quantidade maior do que vai usar e principalmente, acaba pegando muitos alimentos que são supérfluos.

É uma coisa que não estamos acostumados, mas um dia antes de ir ao mercado, faça um planejamento e prepare uma lista de tudo que precisamos e a quantidade, para não haver desperdícios. Isso evita de você ir ao mercado e comprar alimentos que não estão na sua lista de compras. Mas uma vez que você cria este hábito de listar as suas compras, você precisa cumprir a risca. Senão, não tem o porquê de fazer a lista.

LER OS PANFLETOS DE PROMOÇÕES DOS SUPERMERCADOS

Grandes supermercados sempre estão publicando as suas promoções de produtos da semana em jornais ou em panfletos distribuídos nas casas. Algumas possuem ate web sites onde estão colocando as suas promoções. Vale a pena você ocupar alguns minutos para dar uma olhada nestas promoções antes de se decidir em qual supermercado você vai fazer as compras. Separe a lista de acordo com as promoções de cada supermercado e isto ajuda muito a você diminuir os seus gastos com alimentação.

EXPERIMENTE CARNES DIFERENTES E TIPOS DE CORTES DIFERENTES

Você já percebeu que quando a carne já vem cortada ou vêm separadas em partes próprias da carne, eles custam um pouco mais do que a carne bruta? Por exemplo, pegue um frango inteiro. Veja o preço de quanto sai o kilo do frango e compare se você pegar partes separadas do mesmo frango, quanto sai o preço?

Vai perceber que pegando partes do frango separadamente, o preço pode chegar até o dobro do preço do frango inteiro (por kilo). Como o frango inteiro vem com osso ele é mais barato. Mesmo comprando com osso só vai dar um pouco mais de trabalho. Então isto significa que pagamos mais caro por causa da comodidade e pressa que temos no nosso dia-a-dia.
A mesma coisa vale para os derivados da carne de vaca e de porco. Experimente comprar peças de carne, sem fatiar.

APROVEITAR AS PROMOÇOES DOS SUPERMERCADOS

Quando a mercadoria em promoção for um produto não perecível e que seja de primeira necessidade, vale a pena comprar mais de um produto. Entram nesta categoria produtos como detergente, papel higiênico, sabonetes, produtos de limpeza, sabão em pó, pasta de dente e alguns outros perecíveis, tomando-se o cuidado de ver o prazo de validade: óleo de cozinha, sal, açúcar, água mineral, arroz, macarrão, café, etc.

Eu tbm sou louco por vc minha esposinha e não vejo a hr de fazer compras, dormir, acordar e fazer tudo ao seu lado, TE AMOOOO demais e quero muito casar com vc.

Quem são (ou o que são) nossas mulheres? kkkkkkkk

Mulheres.. que genêro complicado de se entender...

Tanto querem quanto nao querem alguma coisa, se as vezes nao falamos algo somos distraídos se comentamos somos desagradaveis... e muitas confusões a mais rsrsrsrs

Mas... como diz o ditado ruim com elas pior sem hauahuahuahuahauh

Outro dia(far far away) vi num blog de mulherzinha(como a Rosana mesmo costuma chamar) - agora nao me lembro em qual... Provavelmente o Mulher 7x7 -, a postagem abaixo e decidi transporta-lá para cá, para que nossas mulheres nos dêem uma chance a mais de entendimento rsrsrsrsrsrs

Mulher também é chegada em uma conversa de bar.

Mas quando a gente se reúne em torno de uma cervejinha – uma só para não acabar com a dieta – e sanduíches de rúcula e tomate seco, os assuntos são bem diferentes.

A gente não discute por que o Palmeiras perdeu um campeonato ganho (e até a vaga na Libertadores!) nem a incrível retaguarda daquela menina do outro departamento (a não ser que ela venha com calças agarradíssimas e sejamos forçadas a comentar a falta de elegância da colega ou as celulites aparentes – pausa para risada maléfica).

A gente discute, entre outras maledicências, por que somos assim.

Afinal, não são só os homens que não nos entendem. A gente também não!
Lembrei disso ao ler o livro “No divã do Gikovate” (Editora Globo), que aterrissou aqui na minha mesa há alguns dias.

A publicação é uma coletânea de perguntas respondidas pelo psicoterapeuta Flávio Gikovate em seu programa na rádio CBN.

Não pude deixar de notar que muitas das questões dos ouvintes esbarram nos assuntos discutidos por nós em nossos papos de bar (notem como eles permeiam nossos relacionamentos)! Para dar argumentos mais qualificados para nossa filosofia de boteco e elevar o nível da discussão, pedi para Gikovate dar seu parecer de especialista. Vamos aos vereditos:

** Os cafajestes são mais atraentes aos olhos femininos?

VERDADE

Gikovate – Os cafajestes são os mais atraentes para as mulheres e não é difícil reconhecê-los: chegam elogiando demais, são extrovertidos, contam vantagens a seu respeito, prometem amor eterno em poucos minutos, buscam a intimidade física a qualquer preço. Eles não respeitam o “não” feminino e isso parece excitar mais ainda as mulheres, que se sentem incrivelmente desejadas!). Depois que transam, somem. Quem quiser conhecê-los de perto é só frequentar qualquer balada. Quem quiser mantê-los à distância deve dar preferência aos mais quietos e discretos, raramente encontráveis na noite.

** A mãe é sempre culpada por tudo?

MITO

Gikovate – A mãe conta, mas não tudo isso. Uma mãe suficientemente atenciosa e presente aumenta nossa auto-estima e nos dá coragem para enfrentar melhor os desafios da vida. Algumas pessoas se tornam ousadas mesmo sem ter tido mães legais, enquanto outras são covardes e inseguras mesmo saindo de um ambiente familiar saudável. A cultura interfere muito, assim como as propriedades inatas e adquiridas de cada criança (e posterior adulto). A fase da psicologia de atribuir excessiva importância às peculiaridades da nossa infância já está superada.

** As mulheres são mais invejosas do que os homens?

MITO

Gikovate – “Hoje em dia a inveja graça entre as mulheres e também entre os homens. A competição e a rivalidade são a tônica da nossa sociedade, onde as amizades estão em vias de extinção. Os critérios da competição feminina são bem esses mesmos (ser mais magra, bonita, bem-casada e bem-sucedida do que as amigas), enquanto que os masculinos têm mais a ver com o sucesso profissional e financeiro. Há uma tendência à uniformização dos valores entre os sexos e aí tudo será igual também entre homens (incomodados com seus amigos mais bonitos, magros….)

** Dá para manter a paixão no casamento?

MITO (mas isso pode ser bom)

Gikovate – Paixão é amor de boa qualidade (baseado em afinidades de caráter e de gostos) mais medo (de perder a individualidade e também medo da felicidade). Quando os relacionamentos que se iniciam assim dão certo (na grande maioria dos casos, o medo vence e os casais que se amam se separam), o amor pleno se mantém por tempo indeterminado, porém sem o ingrediente do medo (o coração bate de medo e não por força do amor). O casamento só é assim chato para quem espera do amor grandes e fortes emoções: amor é paz e aconchego ao lado de uma pessoa especial. Aventuras devem ser vivenciadas no profissional ou em outras áreas da vida social, atlética etc… Nada impede que o casal se aventure junto em uma viagem de volta ao mundo. Em um caso desses, a felicidade sentimental continuará a existir e a aventura derivará do estilo de vida e não das brigas e tensões internas entre eles.
Para mim, o balanço final deixou claro que, em vez de atacar os problemas de vez, só fazemos mais confusão criando mitos e filosofias.

Mas a gente adora um drama, fazer o que? Vai entender a mulheres…

Muito legal a postagem(e o blog Mulher 7x7 tbm é muito bom) e aproveito para declarar pra minha futura esposa que me identifiquei totalmente com a parte do amor ser paz e aconchego ao lado de uma pessoa especial e essa pessoa pra mim é você. TE AMOOOOOO pretinha

Obs: parece que estou ficando ninja em posts enormes neh??? mas é por uma boa causa rs